Suhtelein "Elu peale lahkuminekut"
Lahkumineku valuga toimetulekut toetav e-õppe kursus, mida saad läbida iseseisvalt, endale sobivas tempos. Soovi korral on võimalik lisateenusena tellida leinanõustaja teenust.
Tere tulemast virtuaalsesse keskkonda!
TASUTA EELVAADESaame tuttavaks!
Sissejuhatus
Kokkuvõte Sinu sõnadega - info kinnistamise harjutus
Probleemi tuvastamine
Kokkuvõte Sinu sõnadega - info kinnistamise harjutus
6 müüti kurbusest
TASUTA EELVAADEHarjutus
Emotsioonid - head, halvad ja inetud
Harjutus
Vastutus tunnete ees
Praktiline harjutus: Vastutus oma tunnete eest
Kõik on hästi!
TASUTA EELVAADEe-kursus on ülesehitatud lahkuminekuga emotsionaalsel tasandil toime tulemiseks samm-haaval, jättes hüvasti endise partneriga lisaks füüsilisele lahkuminekule ka emotsionaalselt. Programm on tungivalt soovitatav lahkuminevatele/lahku läinud lapsevanematele, kellel on keerukas laste ja vara jagamine, mis kahjustab laste vaimset tervist lisaks lähikondsetele.
e-kursusel kaardistad, kuidas Sina tavaliselt valuga toime tuled ja mis Sind tegelikult toetab
saad praktilised harjutused, mis aitavad Sul sammhaaval lahkumineku valu läbida
saad tööriistad uue suhte läbimõtestamiseks